|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
комментариев:
5 | просмотров 15284 | 01.12.2008Упражнение «Знакомство»
Цель: анализ прошедшего дня, проговаривание возникших проблем, осознание положительных моментов прошедшего отрезка дня, информирование других членов группы о своей реакции на те или иные события.
Проводится вначале тренинга. Каждый участник называет одно положительное и одно отрицательное событие, которое произошло с ним за день.
01.12.2008 СВ
Вы считаете. что это упражнение направлено на знакомство? Тогда, что такое рефлексия?
29.03.2009 Елена
Я бы не называла это упражнение "Знакомство". Мне кажется,это скорее рефлексия.
29.05.2009 Лена
мне кажется этим упражнением нужно заканчивать тренинг...
29.05.2009 модератор
Ребята, на тот момент на сайте не было подраздела "рефлексия". Вот и поместили это упражнение сюда, "на знакомство". Вы же взрослые все, читать умеете, рефлексировать тоже, поэтому и стройте свои занятия или тренинги по своему вкусу, и используйете упражнение исходя из своих потребностей и запросов).
02.06.2009 Галина
Можно и начинать,
например, следующие занятия, когда тренинг длительный, когда есть подготовка...
Это и рефлексия, и доверие группе...
Можно начать с этого упражнения и сам тренинг, ведь вначале участники сами регулируют степень откровенности, скорее всего они только обозначат проблемы, а это позволяет найти в группе "своих", тех у кого что-то близкое.
В этом случае очень важна роль тренера, его профессионализм, умение создать обстановку психологической безопасности.
Начинающему психологу лучше выбрать для начала тренинга упражнения более легкие, игровые. А на обсуждение проблем выходить по мере готовности группы - легче и участникам и тренеру.
Уражнение эффективное, можно применить, исходя из цели и структуры тренинга.