аудиокниги
коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

мей  02.12.2025
согласны ли вы, что сын получит больше жены?
прочесть статью

Василиса🥹  24.11.2025
Мне очень понравилась это произведения
прочесть статью

Василиса🥹  24.11.2025
Мне очень понравилась это произведения
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов


Границы

автор Александра
Какие упражнения подойдут, для определения границ у подростков... спасибо
автор тучка   19.04.2010_id1078    цитировать
Поищите в телесно-ориентированных упражнениях или среди арт-терапевтических техник.
Точно не помню, но есть упражнение суть которого заключается в том, что подросткам предлагается разойтись по парам (потом меняться парами)и потом исследовать на какое расстояние они смогут подойти друг другу, комфортно ли им было, со всеми ли было комфортно находится рядом.
автор Виктория   22.04.2010_id1085    цитировать
Очень хорошо работает упражнение " Шеренги пограничников"
автор тучка   22.04.2010_id1086    цитировать
Очень хорошо работает упражнение " Шеренги пограничников"

Виктория, а как его проводить? Опишите, пожалуйста.
автор Виктория   06.10.2010_id1344    цитировать
Очень хорошо работает упражнение " Шеренги пограничников"
Виктория, а как его проводить? Опишите, пожалуйста.


Упражнение «Шеренги пограничников»
Две шеренги друг напротив друга. Сначала приближается одна шеренга, партнёр напротив говорит «стоп», как только приближение другого ему становится некомфортным. Потом наоборот. Затем одна из шеренг перемещается на одного человека вправо, а оставшийся без пары возвращается на левый край своей шеренги и становится напротив свободного человека из противоположной шеренги. То же с новым партнёром.
И т.д. с каждым из противоположной шеренги.
ОС: Чувства? Когда вам не говорят «стой», а вам уже хочется, чтобы партнёр остановил вас, как вы себя чувствуете?
автор тучка   06.10.2010_id1346    цитировать
Спасибо, Виктория! теперь буду знать, что это такое!
автор Виктория   07.10.2010_id1349    цитировать
Всегда пожалуйста
1


новые статьи




самые читаемые статьи



последние комментарии





© trepsy.net 2007 - 2025г.