психологические упражнения для тренингов

Игра «Метание с плеча»

Для этой игры берется мешочек с песком массой 200–300 г. Его поднимают на уровень правого плеча и кладут на ладонь. Играющий, несколько отклонившись всем корпусом и приседая, с силой отбрасывает мешочек.

Правила игры. Место удара мешочка о землю отмечается. Выигрывает тот, кто бросит дальше всех.

северо-осетинская народная игра

маша