психологические упражнения для тренингов

Упражнение «Опыт уверенного поведения»

Упражнение выполняется в круге. Если в группе более десяти участников, она делится на несколько подгрупп по семь человек. Каждый участник кратко описывает ситуацию, в которой он однажды попробовал вести себя уверенно. Речь должна идти просто о попытке как таковой, не обязательно успешной. Далее каждому предлагается рассказать о том, как он представляет себе уверенное поведение. На стенде или доске фиксируются представления участников группы об уверенности.

Упражнение прислал Сергей Пименов