психологические упражнения для тренингов

Техника «Фантазии рождения»

Напишите три коротких сочинения, представляющие собой Ваши фантазии о рождении Вашей матери, Вашего отца и Вас самих. Вы можете знать только даты и места этих рождений, так что дополните истории сами.

Опишите от лица рождающегося ребенка, что происходит в семье на момент его рождения, кто забирает его из роддома и какие чувства у членов семьи вызвало его появление. Вставьте факты, которые вы знаете, но не позволяйте отсутствию информации ограничить Ваше воображение.

Когда Вы закончите задание, обсудите те чувства, которые оно у Вас вызвало.

ам